最近對【本月刷卡優惠】 SAMSUNG Galaxy Tab J 7.0 -超怕買不到的 還蠻感興趣的...雖然有時候我會耍耍小任性..
要求寶貝買一堆拉里拉雜的產品!~但寶貝也承認多數都是好用的...(得意!...哈哈哈)
像這次看到【本月刷卡優惠】 SAMSUNG Galaxy Tab J 7.0 -超怕買不到的 有人推薦，剛好又遇到降價!不買真的不行ㄚ
(哈哈哈.....這算是血拼的藉口嗎?XD....噓!>"<)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
最大羞辱 蔣月惠不爽當女柯P
中國時報【吳堂靖、張潼╱台北報導】
無黨籍屏東縣議員蔣月惠，長期以行動聲援身心障礙人士，加上敢怒敢言真性情，爆紅後被封「女柯P」。21日上午她「突襲」台北市長柯文哲公開活動，事前雀躍在臉書宣布，「南境之國女柯P飛撲北方男柯P」，碰面時還熱情獻上擁抱，孰料，柯不但冷回應，受訪時還暗酸蔣「會咬人」。蔣月惠聽聞後怒嗆柯，原來也只是為自己政治前途著想的政治人物，她不爽也不要女柯P封號，這場遭遇更是「此生最大羞辱」！
因聲援屏東鐵路改建工程迫遷戶，蔣月惠怒咬女警「一戰成名」，隨著關注弱勢、為社會議題發聲事跡曝光，她一夕爆紅，北上接受多場媒體專訪，預計下周一晚才返屏東，順道與住台北的家人相聚，但最主要希望多賺通告費，回去才能多捐給羅騰園孩子。
蔣月惠在媒體友人陪同下看中醫治腳扭傷，趁空檔決定見偶像柯P；搭車時，她興奮地在臉書PO文「南境之國女柯P蔣月惠，目前火速飛撲北方男柯P」，接著果然在北投割稻活動上遇柯P，她在眾人起鬨下獻上擁抱，還說我愛你；但見柯一臉尷尬、雙手抱胸，直說「不要配合媒體」，最後勉為其難與蔣握手。此外，柯受訪被問男女柯P有無相同處時說：「我不認識她，但我不會咬人」。
對柯冷回應，甚至暗酸她「會咬人」，蔣月惠直言很失望說，柯P也是藉媒體免費幫他宣傳才當選，怎可說「妳不要被媒體操弄」，人是一來一往，你救了別人等於圓滿自己，不要只管自己獲得好處。她認為，柯其實也是政治人物，只為了自己政治前途著想，最後更抓狂大喊「我不爽！我不要！」要外界別再稱她女柯P。
蔣月惠昨下午更強調，這輩子最大羞辱就是這次，從小到大被霸凌，她都習慣，對她而言不算羞辱，但柯P表現令她覺得熱臉貼冷屁股；且作為市長，應推測咬人原因，而不是切割「我不會咬人」，可見柯潛意識看不起她，「他是醫生嘛，可能當醫生的思考，像是我比你行、比你好。」
咬警議員引爭議
女警情緒未回復 當面道歉暫緩
童年蒙陰影 暴哭咬人有原因
咬警褫奪公權 法界稱誇張
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槓上王世堅 蔣月惠一句話驚呆所有人
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治標不治本？ 下背痛原來要這樣做！
(健康醫療網／記者林怡亭報導)
40歲的阿翰是一位工程師，在工作時得要常常伏案盯著電腦，最近覺得會肩頸痠痛，因而前往復健科求診。醫師指出，由於男性習慣將皮夾塞在褲子後面口袋，導致坐下時，屁股與椅面接觸不平，再加上習慣翹腳的不良姿勢；長久下來，就會造成骨盆歪斜、下背疼痛。
阿翰依照醫囑服藥及電療熱敷，但往往過一陣子又反覆發作再度求診。中英醫院復健科主任林伯威醫師指出，下背疼痛的成因很多，不同成因要選擇不同的治療方式，大多病例和這個病例相同，因工作長期姿勢不正，所以導致肌肉過於緊繃，並造成反覆發作；建議由專業物理治療師或運動醫學教練協助肌肉放鬆及正確使力，才能達到降低反覆發生，這樣的治療策略才為完整。
運動醫學可幫助改善下背痛
運動醫學機構的林冠廷總監進一步說明，下背痛最常見的成因是上交叉症候群（駝背）及下交叉症候群（骨盆歪斜），除了按摩舒展肌肉，應再進行功能性訓練（Functional Training），針對部位讓患者習慣正確的姿勢跟動作，最後再加上核心訓練與整體肌肉力量的強化；核心肌群簡單的說就是一群負責保護脊椎穩定的重要肌肉群，當這個系統正常收縮運作時，可以維持脊椎的穩定，增加對脊椎的支撐性，分散脊柱所受到的負擔，減少腰椎受到的壓力。
▲梨狀肌伸展
林冠廷教練補充說明，許多民眾以為腰痠背痛，只要好好休息就可以恢復，這個說法不完全正確，當腰痠背痛到一個程度時，痛覺會擴散至下肢，由腰部及下背部至臀部，甚至大腿的後側及外側有放射狀的痠麻脹痛感，這時候單純多休息是無法恢復的，必須前往就醫做進一步的檢查。另外，有這樣病史若感覺身體僵硬肌肉痠痛時，也切勿自行或找一般坊間按摩大力推拿，這樣往往會適得其反，進而造成肌肉發炎更加疼痛，建議尋求專業運動醫學教練協助。
高跟鞋也是隱藏殺手
林冠廷教練呼籲，女性還有一個特別的原因，穿高跟鞋長時間造成腰部跟膝蓋的人體力學改變，這也是造成下背痛的一個重要原因，建議因工作需要穿著高跟鞋者，盡量要減少穿著時間。而許多時候生活中不經意的小動作，搬重物時姿勢不正確、上班族久坐、喜歡翹腳，都是會造成下背疼痛的原因，建議從生活著手，保持運動的好習慣，才能避免反覆發作。
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